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La saviez-vous ?

🌿 Lavande et gestion du stress : une solution n...

Connue depuis l’Antiquité pour ses vertus apaisantes, la lavande est aujourd’hui reconnue par la science comme un véritable remède naturel contre le stress. Facile à utiliser, douce et agréable, elle...

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😰 70 % des adultes ressentent du stress au quot...

Le stress quotidien, une réalité pour la majorité des adultes Les chiffres sont parlants : près de 70 % des adultes déclarent ressentir un stress régulier dans leur vie, selon...

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Le stress quotidien, une réalité pour la majorité des adultes Les chiffres sont parlants : près de 70 % des adultes déclarent ressentir un stress régulier dans leur vie, selon...

🛌 70 % des adultes ont du mal à s’endormir : co...

Difficulté à s’endormir, troubles du sommeil, insomnie chez l’adulte… Ces termes ne sont pas nouveaux, mais ils concernent aujourd’hui une part grandissante de la population. Un défi quotidien pour la...

🛌 70 % des adultes ont du mal à s’endormir : co...

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😴 La lavande, une alliée naturelle pour un somm...

  Utilisée depuis des siècles pour ses vertus relaxantes, la lavande est aujourd’hui l’une des plantes les plus appréciées en aromathérapie. Son parfum floral et délicat agit en douceur sur le...

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